Здоровье и спорт

Готовь быстро, ешь медленно. «Кекс из общаги» с йогуртом к воскресному завтраку

Воскресный завтрак 23 мая от корреспондента Hrodna.life Ярослава Дудко вернет читателей в 2007 год. Тогда все смотрели сериал про доктора Хауса и наверняка весили на пару килограммов меньше. «Все мы немного полноваты. Под словом „полноваты“ я подразумеваю, что вы разъелись до полусмерти», — говорит в кино Грегори Хаус.

Прислушиваясь к его советам, Ярослав выбирает простые продукты и экспериментирует с быстрыми рецептами. Сейчас Ярослав живёт в общежитии. Результат своего кулинарного эксперимента он назвал «кексом из общаги»

Чтобы приготовить кекс, понадобятся продукты, которые практически всегда есть в холодильнике — творог, яйца, мука, банан и йогурт.

Приготовление экспериментального завтрака займёт 10 минут. Включаем сериал «Доктор Хаус» и начинаем готовить.

Продукты для «кекса из общаги»

150 г творога

1 банан

1 яйцо

2 столовые ложки муки

200 г йогурта

Больше-лучше!

В миску высыпаем творог, разбиваем яйцо, добавляем муку и размятый вилкой банан. Перемешиваем всё до однородной массы. Тарелку ставим в микроволновку на 5 минут.

Порция получилась объемной — придётся с кем-то поделиться. К кексу хорошо добавить ягодный йогурта и сварить кофе с молоком. Завтрак прямиком из гродненской общаги готов. Приятного аппетита!

В приготовлении этого завтрака ошибиться невозможно, настолько всё просто. Но если вдруг что-то пошло не так — не страшно. «Именно ошибки делают нас интересными», — говорит герой сериала, Грегори Хаус.

Приятного всем аппетита!

Поделиться

Последние записи

Первая мировая в Кревском замке, огненный фестиваль в Лиде. Что будет на Ночь музеев 2024 в Гродненской области

В этом году на международную акцию Ночь музеев в Лиде готовят огненный вечер, а в…

15 мая 2024

«Понимаю, что могу кому-то помочь». Как в Польше устроено донорство яйцеклеток

Если у вас хороший запас яйцеклеток для оплодотворения, вы можете помочь забеременеть другим девушкам, которым…

15 мая 2024

«Стоим в очереди с весны 2023 года». Белорусы пытаются привиться от ВПЧ, но вакцины нет

Доступ к прививке от вируса папилломы человека может спасти многих женщин от онкологии. В Беларуси…

14 мая 2024

Как получить удовольствие и популяризировать белорусский язык разговорами об истории и сексе — рассказала журналистка из Гродно

Когда в 2021 году некоторые плакали от горечи поражения или собирали из осколков разбитого «я»…

14 мая 2024

Больной выбросился из окно, жалоба на ассенизаторов, годовщина смерти Ожешко: чем жил Гродно 100 лет назад

Исторический канал Hrodna 11:27 продолжает публиковать короткие фрагменты из жизни Гродно в 1924 году. Заметки взяты из…

12 мая 2024

Байкфесты, Viva Braslav и электронная музыка в антураже Burning Man. Собрали фестивали лета-2024 в Беларуси

Послушать классику или джаз в замковом дворе, потусоваться с байкерами на берегу озера, отметить Купалье…

10 мая 2024