Здоровье и спорт

Гатуй хутка, еш павольна. Тварожна-клубнічны сняданак для нядзельнай раніцы

«Чэрвень — час легкіх сняданкаў, клубніцаў і смешных фільмаў», — лічыць журналістка Вікторыя Якушава. Таму на сняданак з Hrodna.life яна гатуе тварожна-клубнічную пасту. На фоне гатавання і сняданку ў яе ідзе фільм «Жандар з Сэн-Трапэ». Самае галоўнае для Вікторыі ў гэтым фільме — «Не надавайце ўвесь час працы, звяртайце ўвагу на сваіх дзяцей».

Готовь быстро, ешь медленно. Малиновые маффины к воскресному завтраку

Большая частка часу сыдзе на пакупкі

Самае доўгае ў гэтым рэцэпце — схадзіць па прадукты. Трэба купіць тварог, грэцкі ёгурт, мёд і клубніцы. Замест мёду можна ўзяць цукар або цукразамяняльнік. На прыгатаванне сыдзе не больш за 10 хвілін. У іх уваходзіць нават мыццё і нарэзка клубніцы для ўпрыгожвання.

Прадукты для сняданку

Прадукты для сняданку — тварог, ёгурт, клубніцы, мед і арэхі

На дзве порцыі сняданку трэба:

Тварог любой тлустасці - 1 пачак.

Грэцкі ёгурт — 250 г.

Мёд — 1 ч. л.

Клубніцы для тварожнай пасты і дэкаравання талеркі - 14−16 шт.

Прыгатаваць лёгка

У чашу блэндара кладзем тварог, грэцкі ёгурт, мёд і палову ягад клубніцы. Астатнія 7−8 штук пакідаем для ўпрыгожвання. Усё старанна ўзбіваем. Атрымліваем далікатную крэмавую масу.

У блэндары ўзбіваем падрыхтаваны тварог, ёгурт, ягады і мёд да аднастайнай масы

Выкладваем на талеркі. Для ўпрыгожвання выкарыстоўваем арэшкі, какосавую стружку, свежую садавіну і ягады.

Рэжам ягады для ўпрыгожвання талеркі. Можна таксама дадаць какосавую стружку, арэхі ці садавіну

Наліваем сок, ўключаем фільм, які ўжо загрузіўся, і атрымліваем асалоду ад гульні Луі дэ Фюнэса. Не смяяцца немагчыма. Прыемнага апетыту і прагляду!

Читайте также:

Падзяліцца

Апошнія запісы

У беларускіх студэнтаў у Польшчы з’явіліся праблемы з візамі: МЗС адмаўляе, тэрмін скарачаецца

Беларускім студэнтам пачалі адмаўляць у візе для вучобы за мяжой. Тэрміны, на якія віза выдаецца,…

30 красавіка 2024

«Ходзяць чуткі, што яе завербавалі». Што гродзенцы напісалі ў 600 зваротах у КДБ

Каля 600 зваротаў, адпраўленых гродзенцамі або звязаных з Гродна, ёсць у базе зваротаў у КДБ.…

30 красавіка 2024

Бойка артыстаў на сцэне, добраўпарадкаванне Швейцарскай даліны, святкаванне Дня канстытуцыі - што адбывалася ў Гродне 100 гадоў таму

Гістарычны канал Hrodna 11:27 працягвае пераказваць, што пра жыццё ў Гродне пісала мясцовая газета "Echo…

28 красавіка 2024

Былое чыгуначнае дэпо і яшчэ тры бізнес-цэнтры пад ключ, якія можна купіць у Гродне

У Гродне можна купіць некалькі бізнес-цэнтраў, запоўненых арандатарамі. Сярод іх - былое чыгуначнае дэпо пачатку…

25 красавіка 2024

Свяцкі скарб, зніклы шпіц і іншыя гісторыі з Гродна 100 гадоў таму: пра што пісала мясцовая прэса ў 1924

Як выглядала жыццё ў Гродне стагоддзе таму? Даведацца пра падзеі і клопаты штодзённасці можна са…

21 красавіка 2024

Скрадзеныя куры, рыбакі-тапельцы, вяртанне каштоўнасцяў з Расіі: якім быў Гродна 100 гадоў таму — у матэрыялах мясцовай прэсы

Як выглядала жыццё ў Гродне стагоддзе таму? Пра што пісалі тагачасныя журналісты і што чыталі…

13 красавіка 2024